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      女心理師|孩子做啥子都沒得勁兒,原來竟是因為……

      發布時間:2023-08-14 19:49

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         編輯:廖曉梅



      “我懷疑我兒子得了青春期抑郁癥!”許久未聯系的朋友Z忽然約我喝咖啡,剛坐下,她就一臉嚴肅地拋出這樣一句話。

      我揶揄她:“你一個搞室內設計的還會看病了?”

      她眉頭緊鎖,憂心忡忡地說:“他最近狀態太不正常了!”我用眼神示意她繼續,她便滔滔不絕地開始了講述。

      “一放假他就一心只想怎么玩,身邊的人都在補課,我給他報了銜接班,他居然只上了4天就死活不想去,說太累了。這幾天窩在房間里就是睡覺、玩手機,我一說他,他就要跟我‘來起’,脾氣大得很。

      他以前學習還是很自覺的,這段時間,我覺得他完全就像是放棄了學習,對啥子都沒得興趣。喊他去跑步游泳也不想動,一天到晚死氣沉沉的,我看著都來氣。十多歲的娃,不正是朝氣蓬勃、青春煥發的年紀,為啥他就沒一點正能量?

      我說,你像這樣下去,好大學好工作肯定沒戲。他竟然說,就算考上好大學、找到好工作又怎么樣?一點意思都沒有,不如出家清凈!”

      “我當時心一下子就涼了半截?!盳痛心疾首地說,“完了,我覺得他就是抑郁癥了,怎么辦?”

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      說到這里,我覺得有必要補充一下Z兒子的基本情況。孩子初中成績中等,初三拼盡全力考到一所理想的學校。

      我問Z:“孩子初三那一年一定學得很辛苦吧?”

      Z使勁點頭:“每天晚上都學到12點多,我當時還在想,中考結束,一定要讓孩子好好休息一下?!?/p>

      我說:“可是中考結束,馬上又開始上銜接班?”

      Z無奈地說:“人家成績好的都在上,我們不敢不上啊?!?/p>

      我:“讀銜接班,是孩子自愿的嗎?”

      Z:“他本來不想馬上補課,但聽說很多同學都在上,也就答應了?!?/p>

      我:“說明他內心也還是想好好學習的?!?/p>

      Z愣了一下,隨即點頭:“嗯,好像是這樣?!?/p>

      “那么,你有了解過銜接班的內容,以及班上其他孩子的學習情況嗎?”我問。

      Z搖頭:“花了那么多錢給他報了最好的班,他說不去上課,我一聽就氣炸了,哪有心情去問更多的情況?!?/p>

      隨后,Z承認,兒子半途而廢讓她內心很受挫:“我覺得他就是軟弱貪玩,沒有斗志。別人家的孩子都那么懂事好學,我不好意思去打聽更多的情況,別人肯定會在心里笑話我?!?/p>

      我告訴Z,不去了解更多的現實因素,忽視孩子之前的努力,遇到事情傾向于主觀猜測……這些是讓Z陷入焦慮、憤怒、挫敗感的根源。

      家長把這些不舒服的感覺,全部怪到了孩子身上——“都是你的錯,你但凡聽話一點,我也沒這么難受”。

      孩子若是認同了家長的想法,他會內疚自責,甚至自我攻擊;他若是不認同,那又會各種“來起”,家里成了戰場,硝煙不斷。

      不管認同與否,家長的所有負面情緒,孩子一定感同身受。孩子如果把能量和精力放到跟父母的內耗上,他又能剩下多少能量去學習?如果家長愿意放下情緒,先去了解更多的信息再作判斷,也許會有不一樣的心情和結論。

      聽完我的分析,Z思索片刻,表示可以試著問問其他人。經過詢問其他家長和培訓機構老師,Z 了解到,這次銜接班的內容的確很難,而且學習時間也偏長,已經有好幾個孩子都陸續退出了學習。針對這種情況,培訓機構后面會考慮重新開班,降低難度,縮短時間。

      “這下我心里平衡多了?!盳緊繃的神情瞬間緩和了下來,“原來不只是我兒子一個人覺得難和累??!但我兒子現在學習的動力完全沒有,這又該怎么辦?”

      我告訴Z,孩子剛經歷完強度大的中考,覺得累,想休息一段時間,再正常不過了。孩子不是一臺學習機器,更不是沒有感情、不知疲倦的永動機!家里任何電器,冰箱、空調、榨汁機……沒有哪種可以24小時不停工作吧?機器尚且如此,更何況是人?跟機器不同的是,人除了身體上的休息,還需要心靈和精神上的放松。

      而有的父母只要看到孩子在休息或娛樂,立馬就會被焦慮淹沒。此外,他們還會不斷入侵孩子的精神世界:“你怎么會喜歡這么無聊的綜藝,要看就應該看點紀錄片啊,還可以學知識?!?/p>

      “以后一定要學醫,人家都說一個家庭必須要有一個醫生才行,收入高、穩定,關鍵以后我和你爸老了生個病啥的,也有人照顧?!?/p>

      “今天家長群里都在說要買××輔導書,我買了;我今天還加了個群,每天都在分享所有重點學校的考試題,你把這些看完成績就不用愁了……”

      一個確診中度焦慮,經常失眠的孩子告訴我:“我感覺腦子都快炸了,每時每刻耳邊都響著父母的聲音,我應該做什么,我應該想什么,好像都不由我決定?!?/p>

      而他望子成龍的媽媽卻說:“我希望我的孩子每天就是吃飯、睡覺、學習,其他什么都不要想!想任何跟學習無關的東西都是浪費時間和生命!”

      這樣的父母,恨不得給孩子的大腦安一個開關,只要摁一下,孩子的大腦就能按照父母的想法格式化;或者直接進入孩子的大腦,把孩子除了學習之外的想法全部刪除清空。這時候的孩子,跟牽線木偶有何差別?說得嚴重一點,這就是企圖在精神上控制孩子。

      有的父母會說,“我現在控制孩子也是為他好,等他讀大學了,我再還他自由?!?/p>

      但是,一個長期被父母過度控制的孩子,他自己的感受、情感體驗、思維模式、人格發展一定會受阻,變得遲鈍、怪異或跟現實格格不入。

      父母花十幾年的時間,努力把孩子養育成聽話的“牽線木偶”,然后等到孩子進入大學之時,再突然把線剪斷,對“木偶”說:“孩子,我們不管著你了,去廣闊天地自由馳騁吧!”他們單方面確信,“木偶”進了大學可以瞬間變回生龍活虎的人,但現實是,“木偶”會演變成越來越多的“空心病”!

      徐凱文教授提出的“空心病”,全稱叫“價值觀缺陷所致心理障礙”,即明明成績不差、成長過程中沒有明顯創傷,生活和個人條件中上,但內心卻無比空洞、迷茫、壓抑。

      因為“牽線木偶”的自體大多虛弱不堪,他們很難找到活著的意義和價值。頭腦被分數、學業、排名、名校、競爭等功利的東西塞得越滿,內心的空洞感就會越強烈。他們一方面憎恨父母手中的線,一方面卻又害怕沒有了線自己該何去何從。

      習慣了被父母控制的“木偶”也很容易被別人控制,雖然痛苦,卻是他(她)熟悉的生活模式。簡單地說,就是一個長期被父母控制的孩子,他在成年以后,被上司、伴侶、朋友、同事控制的概率會大大增加。

      再回到Z的問題,十多歲的孩子,似乎對美好未來沒有多大憧憬,是怎么回事?試問一個被學習全方位包裹的孩子,他還有多少精力和心情去思考和憧憬自己的未來?

      他們也沒有那么多時間去發展、探索自己的興趣、愛好和特長,他們的腦子里裝的都是父母的喜好:

      “當醫生好,收入高、受人尊敬!”

      “當老師可以,有寒暑假,還能教自己的娃娃!”

      “學金融,女孩子學這個既體面又輕松……”

      未來似乎都是父母在安排,似乎都不是自己喜歡的,似乎也不知道自己喜歡什么。

      這樣的未來,不安和無趣的比重更大,又怎么會有吸引力呢?

      所以,我對Z說:“如果你不想你的兒子成為一個沒有自我的學習機器,你就離你兒子遠一點。給他獨立成長和自由呼吸的空間,不要去侵犯他的邊界?!?/p>

      青春期孩子的身體和精神世界,都應該交給他們自己控制和做主。讓他們自己獨立地去體會活著的意義,去感受什么是自己喜歡的,去了解什么是自己真正想要的!

      尊重孩子的感受,當他覺得累的時候,理解他的累,看到他的累,而不是以“不,你不累,其他孩子都在學,你也還能學”強行入侵、強行洗腦。

      如果只關注分數,孩子就算考上清華北大,就算找到一份好工作,他可能也很難感受到生命的意義和價值,很難體會到人與人之間的情感鏈接,眼中無光,心中無愛。這樣的結果,真的是家長想要的嗎?

      女心理師

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      主持人:劉艷

      心理咨詢師,一個對人性和生命充滿探索欲的人;尤為關注青少年心理健康、親子關系與家庭教育。

      如果你想成為心中有愛、眼里有光的父母,敬請關注。


      來源:達州日報網

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